孩子没胃口当妈的做了这几个菜简单开胃孩子们全部吃光光

时间:2022-07-13 作者 :超级管理员

  孩子没胃口当妈的做了这几个菜简单开胃孩子们全部吃光光年后广东的天气逐渐升温,比较闷热,这几天每天大概都是27度左右。两个孩子从大年初一到现在,已经35天没有出门,再加上天气热,最近孩子们都没什么胃口吃饭,吃得很少,每餐随便吃点就说吃饱了,有时候甚至说不吃。当妈的看到这一幕,心也是着急得不行,所以决定做一些适合孩子吃的菜给他们吃。

  花了心思做的一餐,果然获得了孩子们的好评,全都给吃光了。糖醋里脊不止孩子们喜欢,我也特别喜欢吃,最后盘里剩一块,都想吃怎么办,石头剪刀布,谁赢谁吃,大家都故意输给妹妹了,哈哈!

  瘦肉水是对门一个广东阿姨教的,她说经常炖些瘦肉水给孩子喝,可以增强孩子的免疫力,还能开胃。我记得小时候我们几姐妹只要胃口不好,我妈也是经常用瘦肉加一些橘子叶蒸给我们吃。

  这种做法是用全瘦肉,再用刀背敲散,再分成小块放入炖盅里,放一片姜和一小细条的新会陈皮,倒入适量矿泉水,浸泡1小时后再隔水炖2-3小时,吃的时候撒一些盐调味就可以了。做法简单还营养,闺女整整喝掉了一大盅。

  里脊肉先炸再用番茄酱调汁,外焦里嫩,酸甜可口,酸甜味一直都有开胃的效果,估计很多小朋友也都爱这道菜。

  做法是:1、里脊肉切成小手指粗,放点盐、生抽、胡椒粉腌制一下。2、调糊:面粉和生粉加点盐,再用清水调匀,最后滴一些食用油调成粘稠的糊。3、油烧热,里脊肉粘上面糊放油锅里中火炸熟,捞出烧热油再复炸一次。3、最后留一点底油,放一点姜末和葱白碎爆香,倒入番茄酱炒一会,淋入半碗清水,加点盐、白糖调味,接着用水淀粉勾芡,里脊肉回锅,和酱汁翻炒均匀铲出装盘,撒适量熟芝麻即可。

  可乐加鸡翅组合,咸甜口味,一直以来都是家里小朋友的最爱。曾经有一次,朋友两个孩子放家里玩,午餐其中一道就是可乐鸡翅,数了一下,一个孩子应该能分到五个,最后都不够吃,还央求我再做一盘。

  做法:1、可乐在背部划几刀,放盐、生抽、胡椒粉、一点醪糟汁、姜葱腌制15分钟。2、再用锅煎至两面微黄。3、把腌制的葱姜放进去翻炒一下,再倒入可乐,撒些盐中和一下甜度,再倒适量老抽调色,中小火煮8分钟。4、最后开大火收汁摆盘,撒一些白芝麻即可。

  每餐都要有一个蔬菜,青菜吃完了,剩点荷兰豆和木耳清炒了一道菜,放点胡萝卜,有红有绿,视觉上给人清爽的感觉,所以孩子们也特别喜欢吃。

  做法是:1、烧一锅开水,撒一点盐,滴一些食用油,先把木耳放进去焯烫2分钟,接着放入胡萝卜烫1分钟,最后放入荷兰豆烫10秒捞出过凉水。2、起锅倒油,放蒜末炒香,再把蔬菜放进锅里翻炒一会,撒盐调味,再淋一点水淀粉,滴一些明油炒匀即可出锅。

  我是无辣不欢的主,上面的菜都不辣,所以用螺丝椒和鸡蛋炒了一个菜,不是特别辣,微辣的口感刚好可以用来下饭。

  做法是:1、锅里放油,撒盐,先放入青椒碎翻炒一会。2、接着把鸡蛋放点生抽打散倒进青椒里,翻炒至熟透就可以出锅了。

  午餐4菜1汤,孩子们吃得很开心,看来明天还得花些心思做些适合孩子们吃的菜了。每天想着做什么菜,一日三餐都要想,真的脑壳疼啊!